برچسب: الگوهای خواب
دادند 2- بهبود و تنظیم الگوهای خواب خواب ناکافی با... خواب را تحت تاثیر قرار دهند در این میان گروه... دارو برای درمان اختلالات متفاوت از جمله بد خوابی به... و به تنظیم الگوهای خواب کمک می کنند با این...
کد خبر: ۲۷۶۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
کاهش دهد تمرین الگوهای خواب مناسب بی خوابی افکار مزاحم... را تشدید می کند بنابراین کیفیت خواب رابطه مستقیمی با... فکری بهبود کیفیت و الگوی خواب شبانه است برخی از... عادات خوابیدن مانند خاموش کردن تلفن هوشمند یک ساعت قبل...
کد خبر: ۲۷۵۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
اضطراب بی خوابی و سردرد های ناشی از ضعف مغز... خفقان درمان بی خوابی و افسردگی آرامش سیستم عصبی موثر... شود مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی را بهبود می... بخشد نوشیدن دمنوش گل محمدی قبل از خواب باعث می...
کد خبر: ۲۷۴۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
می کنند ممکن است بیش فعالی رفتارهای خواب نامنظم تکان... موقعیت های اجتماعی الگوهای خواب نامنظم مانند بی خوابی و... پرخوابی بی اشتهایی شدید کم خوردن یا اصلاً غذا نخوردن... الگوهای تنفس نامنظم آثار سوزن روی بازوها خونریزی بینی و...
کد خبر: ۲۷۲۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
کیفیت خواب ممکن است کلید مدیریت وزن باشد محققان توصیه... حداقل ۷ ساعت در شب بخوابند ...
دهد که مدت زمان و کیفیت خواب ممکن است کلید... بخوابند یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم های... غذایی کم کالری کوتاه مدت می توانند کیفیت خواب را... نشان می دهد که کمبود خواب ممکن است از کاهش...
کد خبر: ۲۶۹۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
شواهد فزاینده نشان می دهد خواب نقش مهمی در مدیریت... کاهش وزن خواب خوب شبانه است تحقیقات جدید نشان می... دهد که یک ساعت خواب اضافی در هر شب می... تواند به افراد کم خواب که اضافه وزن دارند کمک...
خواب نقش مهمی در مدیریت وزن دارد یکی از رازهای... موفقیت هرچه بیشتر در زمینه کاهش وزن خواب خوب شبانه... است تحقیقات جدید نشان می دهد که یک ساعت خواب... اضافی در هر شب می تواند به افراد کم خواب...
کد خبر: ۲۶۷۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
اختلال در الگوهای خواب سردرد و بی اختیاری ادرار است...
اختلال در الگوهای خواب سردرد و بی اختیاری ادرار است...
کد خبر: ۲۶۶۹۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
برخی از کودکان مشکلات خواب فراوانی دارند و در اوایل... شب برای به خواب رفتن دچار مشکل می شوند و... بی خوابی های شبانه را تجربه می کنند این مشکلات... خواب در کودکان کوچکتر سبب بهانه گیر شدن و بد...
به گزارش « شیعه نیوز» دیر خوابیدن کودکان می تواند... در زمان درس خواندن داشته باشد دیر خوابیدن کودکان اختلالی... رایج در خواب بچه ها انسان در سنین مختلف ساعات... خواب متفاوتی دارند مثلا کودکان به خواب بیشتری نسبت به...
کد خبر: ۲۶۴۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
خوابی نیز تاثیر داشته باشد کارشناسان سلامت تاکید دارند که... بروز مشکل بی خوابی شود ...
بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد کارشناسان سلامت... می تواند باعث بروز مشکل بی خوابی شود در ادامه... این ویتامین کنترل بهتر عارضه آپنه خواب است طبق مطالعه... المللی ویتامین e موجب می شود احتمال بروز آپنه خواب...
کد خبر: ۲۶۳۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
الگوهای خواب و خوردن می باشد دلایل ترس از دست... از خواندن سوره عنکبوت قبل از خواب برای رسیدن به...
کد خبر: ۲۶۱۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
خوابی تغییر در اشتها مسائل گوارش ریزش مو علائم عدم... قرارند تسلط استروژن که منجر به تغییر در الگوهای خواب... روده تحریک پذیر مشکلات خواب و ضربان قلب نامنظم مشخص... همراه با خستگی درد عضلانی اضطراب و افسردگی مشکلات خواب...
کد خبر: ۲۵۷۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند... خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی است که...
طبیعی می توانند به بهبود شرایط خواب کمک کنند خواب... مکمل های خواب محسوب می شود شما نمی توانید بدون... نام بردن از ملاتونین درباره خواب صحبت کنید ملاتونین هورمون... خواب است و از اسید آمینه ال-تریپتوفان تولید می شود...
کد خبر: ۲۵۴۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
چرخه خواب افراد کمک می کند به گفته متخصصان احتمالا... ایجاد تغییر در چرخه خواب است که باعث بروز مجموعه... در افراد کم خوابی و بد خوابی است که حتی... داشتن خواب کافی و متعادل نگه داشتن چرخه خواب و...
کد خبر: ۲۴۹۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
و چرخه های خواب و بیداری غیر فعال نماند به... سروتونین هورمون مرتبط با خلق و خو اشتها و خواب... 18 بهبودی خواب مناسب استرس یکی از دلایل اصلی کمبود... خواب است بسیاری از افراد در رختخواب خود دور می...
کد خبر: ۲۴۸۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
چرخه خواب افراد کمک می کند به گفته متخصصان احتمالا... ایجاد تغییر در چرخه خواب است که باعث بروز مجموعه... به وجود آمدن سردرد در افراد کم خوابی و بد... خوابی است که حتی می تواند سبب به وجود آمدن...
کد خبر: ۲۴۷۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
خوی شما را افزایش دهند و به خواب شما کمک... خواب بیش از حد قرار گرفتن در معرض یون های... می تواند منجر به الگوهای خواب بی نظم شود گفته... می تواند به افرادی که از بی خوابی رنج می...
کد خبر: ۲۴۶۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
دیابت و بیماری قلبی - تقویت قلب - بهبود الگوهای... خواب - کاهش استرس - افزایش استقامت - بهبود سلامت...
کد خبر: ۲۴۶۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
دیر خوابیدن کودکان می تواند ناشی از ترس آنان از...
شیعه نیوز انسان در سنین مختلف ساعات خواب متفاوتی دارند... مثلا کودکان به خواب بیشتری نسبت به بزرگسالان احتیاج دارند... البته مقدار خواب کودکان نیز با یکدیگر متفاوت است به... طوری که یک کودک 4ساله باید 11 5 ساعت بخوابد...
کد خبر: ۲۴۳۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
پاسخ این سوال به سبک زندگی و ساعت خواب شما...
خواب بر دو دسته تقسیم می شوند دسته اول کسانی... و با تاریک شدن هوا منتظرند به رختخواب بازگردند و... روند تا ۵ دقیقه بیشتر بخوابند دسته دوم همان افرادی... باشند و پس از بامداد به خواب روند بهتر است...
کد خبر: ۲۳۷۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
پاسخ این سوال به سبک زندگی و ساعت خواب شما...
خواب بر دو دسته تقسیم می شوند دسته اول کسانی... و با تاریک شدن هوا منتظر هستند به رخت خواب... کلنجار می روند تا 5 دقیقه بیشتر بخوابند دسته دوم... شب بیدار باشند و پس از بامداد به خواب روند...
کد خبر: ۲۳۶۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
